一条视频，七个交付物
先把流程稳定下来，再追求更复杂的镜头和自动化。每一环都有明确产出，出问题就能定位。
选题卡
→对话脚本
→双人音频
→口播动画
→剪映成片
→多平台发布
→数据复盘
频率
每日 1 条，先连续做满 14 天。
每日 1 条，先连续做满 14 天。
时长
建议 75–120 秒；一条只讲一个问题。
建议 75–120 秒；一条只讲一个问题。
成片门槛
钩子清晰、口型可用、字幕无错字、结尾有 CTA。
钩子清晰、口型可用、字幕无错字、结尾有 CTA。
开工准备：只做一次，长期复用
角色 A · 主持人
讲 AI、技术和产品。语速清楚，有好奇心，负责提问与澄清。角色 B · 嘉宾
讲投资、商业和 Web3。声音沉稳，负责给判断、条件和风险。固定资产包
每人保存正面/侧面图、头像、声线样本；发型、服装和主色不随意变化。| 目录 | 保存内容 |
|---|---|
| 01_选题 | 选题卡、资料链接、事实核对备注 |
| 02_脚本 | v01、v02、最终稿 |
| 03_音频 / 04_动画 | 角色音频、Hedra 原片与备选镜头 |
| 05_剪映 / 06_发布 | 工程、字幕、封面、发布链接与数据 |
每日一条 · 90 分钟 SOP
0–10 分钟：写选题卡
一句话问题 + 三条资料依据 + 面向谁讲。先确认：这件事能否在两分钟内说清？
10–25 分钟：写双人脚本
先写钩子，再写追问。删掉铺垫、重复句与无法验证的结论。
25–35 分钟：生成双人配音
按 A/B 分别导出。句间留 0.2–0.4 秒；听一遍，纠正人名与数字。
35–55 分钟：制作口播动画
固定 Podcast Studio 场景；一人一句或按段生成；逐段看口型。
55–75 分钟：剪映包装
自动字幕后逐句校对，重点词只高亮 3–5 处；人声永远优先。
75–90 分钟：发布与记录
针对每个平台改写标题，首评放资料或提问，记录链接与首轮数据。
脚本模板
220–360 字即可覆盖约 75–120 秒。涉及投资时，把“事实”与“判断”分开说。
| 段落 | 作用 | 句式 |
|---|---|---|
| 3 秒钩子 | 让用户立刻知道为什么要看 | 为什么大家都在说 ___，但真正值得看的其实是 ___？ |
| A 提问 | 定义问题和边界 | 先别急着下结论，它到底改变了什么？ |
| B 判断 | 给出核心解释 | 关键不是 ___，而是 ___，因为 ___。 |
| A 追问 | 拆掉常见误解 | 那是不是意味着 ___ 就没机会了？ |
| B 落地 + CTA | 说明条件、风险和下一步 | 只有在 ___ 成立时才有意义。你更想看技术还是商业影响？ |
请把以下材料写成 90 秒中文双人播客对话。
角色 A 是好奇、专业的主持人；角色 B 是有判断但不过度下结论的嘉宾。
第一句必须是反常识问题；全篇只解释一个核心问题；每段不超过两句；最后用开放式 CTA 收尾。
材料：〔粘贴资料〕
动画与剪辑
Hedra
导入固定角色图和对应音频；默认双人中景；一段一段检查口型。镜头与字幕
重点句切单人近景；每 4–8 秒有视觉变化。字幕置底部安全区。声音与封面
BGM 比人声低约 18–24 dB。封面只放一个问题、两张固定角色脸和大字。原则：先让观点被听清，再追求“高级感”。频繁转场、复杂动效与过强 BGM 往往会降低理解效率。
发布前检查与每周复盘
| 指标 | 如果偏低，优先改什么 |
|---|---|
| 3 秒留存 / 完播率 | 先改钩子；中段掉得快，就删解释、增加追问。 |
| 点赞、评论、转发 | 把结尾改成可站队、可补充的开放问题。 |
| 关注转化 | 强化栏目名、A/B 的固定分工与连续选题。 |
| 生产耗时 | 超过 90 分钟，先模板化角色、封面和字幕样式。 |